Les recettes d'Aurélie

Pour 4 pots Préparation : 5 min – réfrigération : 1 heure minimum Ingrédients - 200g de fromage blanc 0% - 4 kiwis - 1 feuille de gélatine – 1 cc d'édulcorant liquide. Coulis : - 4 kiwis Préparation Mettez les kiwis dans un mixeur et faites tourner jusqu'à...

Pomme au four à la Cannelle Ingrédients : - 1 grosse pomme Boscop - 1 CS d'eau - 1 pincée de cannelle en poudre Préparation: Laver et retirer la queue de la pomme. Evider le cœur avec l'ustensile adéquat. Ciseler à la moitié de la pomme avec un couteau...

Salade de Chou Blanc et de Pommes Recette pour 5 personnes Ingrédients - 75 ml de vinaigre blanc - ½ cc d’édulcorant liquide – 1 CS d’eau à T° ambiante – 1 cs de frmage blanc 0% - ½ cc de paprika – 500g de chou blanc, tranché mince – 2 petits oignons...

Ingredients 2 blancs d'oeuf 1 cc d'edulcorant liquide 400g de fruits rouges Préparation Montez le blancs en neige et ajoutez l'édulcorant. Portez dans une casserole de l'eau a frémissement. Avec une cuillère, faites de boules avec les blancs et mettez-les...

Ingrédients 1 potimarron 50cL de bouillon de volaille1 oignon 1 gousse d'ailSel et poivre Préparation: Coupez l'oignon en 8, mettez le dans le bol. 30 secondes degrés vit 5. Épluchez et coupez le potimarron en cubes. Ajoutez le potimarron, l'ail, le bouillon...

Eh oui après ces deux semaines d'excès, je me mets au régime! Mais même au regime, il faut se faire plaisir. Ingrédients Fromage blanc Fruits rouges Edulcorant liquide de cuisson Préparation Pour avoir une recette légère, cuisez votre riz comme indiqué...

Pour une recette très très légère.Ingrédients 2 blancs de poulet Curry Coriandre fraîche Sel, poivre 2 cs de fromage blanc (0% pour moi) Préparation Faites revenir votre oignon dans une poêle. Vous pouvez éventuellement utiliser un peu d'huile d'olive...